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PSC EVENT - Petit retour en images sur la session #5 des Summer Challenge !

≠ PSC SUMMER CHALLENGE ≠

Et si vous nous rejoigniez pour la prochainne session ?

Dimanche 1er août, avait lieu la session #5 des #PSCSummerChallenge avec, au programme, un circuit "Super Biceps Set" dont nous nos petits bras risquent de se souvenir pendant quelques temps !

A l'unanimité, nous pouvons dire que le travail du haut du corps, ce n'est pas facile du tout...
Entre les pompes piquet, la biquette, le commando, les curl biceps, les dips... et bien d'autres, nos épaules ont vraiment beaucoup beaucoup chauffé !

Mais c'est toujours un plaisir de travailler avec Margot car elle nous motive à aller au-delà de ce que nous pensons être capables de faire en arrivant, toujours dans le respect & la bienveillance, sans oublier bien sûr sa bonne humeur communicative !

Un grand bravo à toute l'équipe des #PSCSummerChallenge de ce dimanche, vous avez assuré, & avec le sourire s'il vous plait !

Merci à nos fidèles partenaires qui, encore une fois, ont ravi nos sportifs avec des cadeaux juste incroyables, c'est vraiment une chance de faire du bien à son corps dans de telles conditions.
Il faut le dire, le mal de bras passe beaucoup mieux ainsi.

La semaine prochaine, c'est un circuit "Cardio Detox" qui nous attend, avec une série d'exercices ludiques prévus spécialement pour faire travailler notre petit coeur. 
Ce qui est top avec le cardio, c'est qu'une fois que c'est passé, nous nous sentons légers & disponibles pour accueillir toutes les bonnes énergies de la journée !

>> Programme complet des sessions dispo en ICI dans la bio & si vous voulez nous rejoindre, inscrivez-vous dès maintenant auprès de Marie par SMS au 06 08 31 78 08.

A très vite à Promenade Sainte-Catherine, votre parenthèse shopping & détente ouverte 7J/7 en plein coeur de Bordeaux.
Margot & Marie

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