≠ PSC SUMMER CHALLENGE ≠
> Session #10 <
Et si nous lâchions totalement prise l'espace d'un instant ?
Nous vous donnons RDV dimanche 05 septembre pour la session #10 des #PSCSummerChallenge, une session dont vous sortirez zen & détendu(e), grâce à un circuit "Boxe HIIT" concocté rien que pour vous par notre coach Margot pref' !
≈ Au programme, des coups dans l'air tels que des directs, des kicks, des crochets & des upper pour transpirer à fond & éliminer toutes les toxines & les mauvaises ondes.
>> L'objectif de cette session ?
Repartir à "zéro", c'est à dire faire table rase de tout ce qui a pu polluer votre semaine, votre quotidien, & recommencer une nouvelle semaine du bon pied
Margot est une pro pour cela, elle a plus d'un exercice dans son sac & je vous promets que vous allez ADORER !
Ce circuit est à tester d'urgence, c'est ouvert à tous, que vous connaissiez les mouvements de boxe ou non, aucune appréhension à avoir, laissez-vous juste porter par les bienfaits du sport dans des conditions au top !
>> Vous avez envie de faire du bien à votre corps & à votre esprit ?
Inscrivez-vous dès maintenant en envoyant un message à Marie via Instagram, Facebook ou SMS au 06 08 31 78 08
∞ Retrouvez le programme complet des sessions ICI.
La semaine prochaine, nous faisons redescendre la pression avec un "Surf Training" visant à faire travailler votre équilibre grâce à des exercice de déséquilibre, cela va de soi !
Nous comptons sur vous pour attaquer septembre dans la joie & la bonne humeur !
A très vite à Promenade Sainte-Catherine, votre parenthèse shopping & détente ouverte 7J/7 en plein coeur de Bordeaux.
Margot & Marie
