≠ PSC SUMMER CHALLENGE - EDITION 3 ≠
>> Session 8 septembre 2019
Hello les sportifs !
Et si l’on faisait un petit retour en images sur la #session10 des #PSCSummerChallenge qui a eu lieu hier, dimanche 8 septembre ?
Encore une fois, c’était génial !
Un circuit « upper body workout » pour solliciter à la fois le haut du corps et les abdos. 7 exercices, 45 secondes sur chacun et 4 tours au total !
Autant vous dire que ça a chauffé !
Sans oublier le challenge spécial « pompes » d’1,30 minute avec, au choix, soit des pompes larges, soit des burpees avec la pompe.
Nos petits bras s’en souviendront sûrement pendant quelques jours encore.
Mais peu importe, c’était du pur bonheur de partager ce moment tous ensemble.
Merci à nos fidèles partenaires pour leurs offres : La Tagliatella, Big Fernand Bordeaux, Citadium, Durance, Superdry, M.A.C, Maison Clotilde, LUSH Bordeaux, Starbucks, Ô Sorbet d’Amour. C'est toujours un plaisir de vous avoir à nos côtés.
A dimanche prochain, le 15 septembre, pour la 11ème session avec un Circuit « Partner Workout » !
L’idée ? Des exercices de cardio et de renfo pensés pour être réalisés à 2.
>> Il reste des places, inscrivez-vous avec votre binôme, bonne humeur garantie !
A très vite pour la suite des aventures sportives by #PSC & #ACEStudio
Margot, Margaux & Marie
