≠ PSC SUMMER CHALLENGE ≠
Et si nous faisions un petit retour en images pour bien finir le week-end ?
Ce dimanche a eu lieu la session #7 des #PSCSummerChallenge, avec une équipe juste incroyable ! Vous étiez plus de 20 sportifs au RDV un dimanche matin, qui plus est un 15 août, & quel bonheur !
Une fois de plus, Margot a tenu ses promesses avec un circuit "Abdos/Fessiers" au top du top ! Margot, je crois que nous allons penser à toi pendant quelques jours encore !
Margot avait quelque peu revu le format de la session pour s'adapter au nombre de participants & très sincèrement, nous validons !
Au programme, 1 circuit renfo avec 3 exercices à faire une fois jambe gauche & une fois jambe droite, associé à 1 circuit plus cardio avec 6 exercices différents qui ont bien fait monter notre petit coeur !
Nous en parlons des burpees en fin de circuit cardio ?
4 tours (1 tour = les 2 circuits) & 2 "minutes de la muerte" plus tard, nous voilà tous en sueur & regonflés à bloc pour attaquer cette nouvelle semaine !
Vous avez envie de nous rejoindre & de tester ces sessions de sport gratuites & ouvertes à tous ?
>> Inscrivez-vous dès maintenant en MP via Instagram ou Facebook auprès de Fabien qui vous répondra cette semaine pendant les congés de Marie.
Nous comptons sur vous !
Dimanche 22 août : circuit "HIIT Full Body" pour travailler le corps tout entier !
Venez nombreux vous dépenser dans la joie & la bonne humeur
En plus, à chaque fin de session, vous avez la possibilité de repartir avec de chouettes cadeaux offerts par nos super partenaires !
A très vite à Promenade Sainte-Catherine, votre parenthèse shopping & détente ouverte 7J/7 en plein coeur de Bordeaux.
Margot & Marie
