PSC EVENT - SUMMER CHALLENGE #4 - SESSION 4 EN IMAGES

 ≠ PSC SUMMER CHALLENGE ≠
>> Retour en images sur la session #4 !

Et hop ! 
Nous revoilà avec quelques photos de la session #4 des #PSCSummerChallenge qui s'est déroulée ce dimanche 26 juillet à Promenade Sainte-Catherine !

Wahou quelle session !
Il a fait chaud mais c'était que du bonheur ! Un grand merci à Margaux pour ce circuit "abdos/fessiers" dont on se souvient encore.
Qui a dit que les abdos/fessiers c'est "basique" et facile ?
Pas nous, pour sur ! Ce circuit mêlait renfo et cardio avec 6 pôles dont 5 étaient réalisés avec un élastique au-dessus des genoux.
Et ça... Ca fait chauffer les muscles !

Sans oublier les petits bonus entre chaque tour, à savoir : 30 secondes de chaise + 30 secondes de saut de type "skater", soit un quasi 1/2 tour en sautant. Bref, c'était top !

Encore une fois, un grand bravo à nos sportifs qui ont assuré, sans ne jamais rien lâcher !

>> A dimanche prochain, le 02 août, pour la 5e session avec un Circuit « Super Biceps Set », un circuit dédié au travail du haut du corps.
Au programme, des exercices qui mettent l’accent sur le travail des bras, des épaules et du dos.

Il reste des places, inscrivez-vous dès maintenant via Messenger ou auprès de Marie au 06 08 31 78 08.

Promis, ça va être top, n'hésitez pas, rejoignez-nous !
Partage et bonne humeur sont au RDV, sans oublier les super cadeaux ! Ces sessions de sport, dispensées par des coachs professionnelles, sont entièrement gratuites et ouvertes à tous !

A très vite pour la suite des aventures sportives by #PSC & #ACEStudio
Margot, Margaux & Marie.

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