≠ PSCSummerChallenge session 4 en images ≠
Que dire de plus que "wahou, quelle session !" ?
La 4ème session des #PSCSummerChallenge édition #2 avait lieu hier, dimanche 29 juillet et c'était encore une fois juste génial !
Un circuit "Abdos Fessiers" avec des exercices complets permettant de travailler les abdos en profondeur et d'éviter les effets indésirables notamment sur les organes.
Exit les crunch, Margot & Margaux préfèrent le gainage qui permet de renforcer toute sa ceinture abdominale et son dos tout en respectant son corps.
Nous avons parfois de mauvaises habitudes concernant certains exercices, il est donc indispensable d'avoir de bons conseils pour les faire bien
Cette séance était top car vous étiez tous présents et motivés comme jamais ! Jusqu'au bout, vous n'avez rien lâché et ça, Margot & Margaux, les coach A.C.E Studio ne peuvent que vous en féliciter.
Rendez-vous la semaine prochaine, le dimanche 05 août, pour la 5ème session avec un Circuit "Super Biceps Set" spécial haut du corps.
Attention, ça va chauffer les biscottos
On vous attend nombreux, il reste des places, alors go ! A très vite pour la suite des aventures sportives by #PSC & #ACEStudio
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